Kursangebote

Ein Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher fühlen geeignet als auch für Menschen, die sicher im Stand sind. Wann? Mittwochs von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr Wo? Geschäftsstelle Turnverein, Rauendahlstr. 1 Dauer:…

Straffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich! Termine: 21.08.2024 – 09.10.2024 (8 x 1Std.) Kursbeitrag:  Mitglieder 16,- € Nichtmitglieder 32,- € Nähere Informationen und Anmeldung: Christiane Syperrek   Tel.  02324-9655838

Wann? Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr Wo?  Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer: 27.08.2024 bis 08.10.2024 (5 x 1 Std.) Die Stunden am 17.09. und 24.09. entfallen!  Kosten: Mitglieder            10,00 € Nichtmitglieder  20,00 € Leitung: Aileen Siebert     Möchtest du Sport treiben, aber dabei auch Spaß haben und mit…