Wassergymnastik für Frauen (Gruppe 1)
Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenKursangebot nur für Frauen. Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt…
Wassergymnastik für Frauen (Gruppe 2)
Schwimmhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenKursangebot nur für Frauen. Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt…
Line Dance für Einsteiger
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenLine Dance für Erwachsene (w/m) für Einsteiger (ohne Vorkenntnisse) Wann? Montags von 17.30 Uhr bis 18.15 Uhr Wo? Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Leitung: Jasmin Michel-Burbulla Tel.: 02324-3445517 (AB/Geschäftsst. TVH) Kosten: 7,– EUR Mitgliedsbeitrag/Monat Kommt doch mal…
Selbstverteidigung/Kickboxen für Kinder (von 6-13 J.)
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenSV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil. In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass man sich wehren kann! Hierbei ist es nicht notwendig,…
Line Dance für Fortgeschrittene
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenLine Dance für Erwachsene (w/m) für Fortgeschrittene (mit Vorkenntnissen, z.B. Aerobic) Wann? Montags von 18.15 Uhr bis 19.00 Uhr Wo? Turnhalle Rauendahl (Eingang Munscheidstr.) Leitung: Jasmin Michel-Burbulla Tel.: 02324-3445517 (AB/Geschäftsst. TVH) Kosten: 7,– EUR Mitgliedsbeitrag/Monat Kommt…
Selbstverteidigung/Kickboxen für Frauen/Männer/Teenager (ab 14 J.)
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenKonzentration – Sicherheit – Koordination – Fitness – Gesundheit SV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil. In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass…
Aerobic-Workout
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenMit Steppern wird die Ausdauer gesteigert und mit Hanteln, Flexibar und Tubes werden die Muskeln von Kopf bis Fuß bearbeitet. Einfache Choreographien und Spaß für jeden Mann und jede Frau…
Gymnastik für Junggebliebene
Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenVereinsangebot für Frauen Frauen wollen manchmal unter sich sein, denn gemeinsam fällt es leichter, etwas für die Fitness und das körperliche Wohlbefinden zu tun. Nähere Informationen und Anmeldung: Waltraud Nüse …
ZUMBA
Turnhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenWann? Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr Wo? Turnhalle Oberwinzerfeld (Eingang Wagnerstr.) Dauer: 07.01.2025 bis 01.04.2025 (13 x 1 Std.) Kosten: Mitglieder 26,00 €…
LOCKER VOM HOCKER
Geschäftsstelle TV Hattingen Rauendahlstr. 1, HattingenEin Bewegungsangebot, welches von Kopf bis Fuß geht. Der Kurs beinhaltet unter anderem Rückenübungen, Gleichgewichtsübungen, Koordinationsübungen und vieles mehr. Dieser Kurs ist sowohl für Menschen, die sich nur sitzend sicher…
Lauftreff „Walking“
Mehrzweckhalle Oberwinzerfeld Wagnerstraße, HattingenAuch Er + Sie können zusammen etwas für ihre Gesundheit tun. Probieren Sie es aus, es macht Spaß! Nähere Informationen und Anmeldung: Susanne Kraft Tel. 0177-3272623 Elke Stulgies Tel. 0234-9412383
BODYSTYLING
Turnhalle Rauendahl Munscheidstraße, HattingenStraffung des gesamten Körpers durch ganzheitliches Muskeltraining unter Verwendung von Hilfsmitteln, wie z. B. Tubes, Hanteln und Steps. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich! Termine: 08.01.2025 –…