Selbstverteidigung/Kickboxen für Frauen/Männer/Teenager (ab 14 J.)
13. März 2025 @ 18:00 - 19:00
An event every week that begins at 18:00 on Donnerstag, repeating until 10. Juli 2025
Konzentration – Sicherheit – Koordination – Fitness – Gesundheit
SV/Kickboxen ist eine Mischung aus Fitnessboxen, Kickboxen und Selbstverteidigung in einem Kampfstil.
In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, dass man sich wehren kann!
Dabei ist es nicht notwendig, einen reichen Fundus an Techniken zu besitzen, sondern den Umgang mit potentiellen Situationen zu proben. Eine gesunde Distanz und eine ausgeprägte Zielorientierung sind hier wichtig.
Wir spielen realistische Situation durch, z. B. einen Überfall am Geldautomaten oder das Üben von leichten Griffen am Handgelenk bis hin zum Bodenkampf.
Gleichzeitig trainieren wir Fitnessboxen und haben auch Kickboxen im Programm. Dadurch werden die Schläge und Kicks stärker und schneller.
Viel Spaß dabei ist garantiert!
Nähere Informationen und Anmeldung:
Andreas Cilento (Kampfsporttrainer)
E-Mail: svkkampfstyle@aol.com
Telefon: 0177-4816848