Wassergymnastik
9. Januar 2025 @ 13:00 - 15:00
|Recurring Veranstaltung (See all)
An event every week that begins at 13:00 on Donnerstag, repeating until 10. Juli 2025
Kursangebot nur für Frauen.
Die Wassergymnastik eignet sich für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Wann? Donnerstags 13.00 Uhr – 15.00 Uhr
Wo? Schwimmhalle Rauendahl
Leitung: Annette Ubowski (Tel.: 02324-570443)